Hola Crack,
Hay días en los que te sientes fuerte.
Y otros… en los que no sabes ni por qué, pero algo no está bien.
No tienes palabras para explicarlo.
Solo sabes que estás encorvado. Que respiras corto. Que no te sale la voz.
A mí me ha pasado.
Y por mucho tiempo pensé que era mental.
Hasta que entendí algo que me cambió la vida:
El cuerpo también habla.
Y muchas veces… lo hace antes que tú.
Bárbara Tijerina me lo dijo así:
“Si te levantas pensando que no te van a escoger…
ese pensamiento se te nota en el cuerpo.”
Se te nota al entrar a una sala.
Al pedir lo que vales.
Al presentar tu proyecto.
Al mirar (o no mirar) a los ojos.
Y lo más fuerte es esto:
Tu cuerpo no solo comunica lo que sientes.
También refuerza lo que crees.
Si caminas como alguien que no merece,
te vas a empezar a creer que no mereces.
Pero también funciona al revés.
Puedes usar tu postura para cambiar tu mente.
Puedes respirar más profundo y volver al centro.
Puedes pararte mejor… y recordar quién eres.
HOY a las 10am voy a tener un webinar EN VIVO con Bárbara.
Vamos a hablar de cómo reconectar con el poder de tu cuerpo.
Para comunicar mejor.
Liderar con más presencia.
Y sobre todo… dejar de sabotearte sin darte cuenta.
Y si puedes, ve con la espalda derecha.
Porque tu cuerpo ya sabe lo que tu mente está por recordar.
—Oso
El tiempo se acaba para asistir a Endeavor Cracks Summit
